L’hygrométrie de l’air : de quoi s’agit-il ?

Si la qualité de l’air est malheureusement si mauvaise dans les habitations d’aujourd’hui, ce n’est pas uniquement à cause des polluants intérieurs et extérieurs, mais également de l’humidité

Que l’hygrométrie soit trop élevée ou trop basse dans votre maison, vous ne pouvez pas bénéficier d’un véritable confort chez vous et en plus, sur le long terme, des effets néfastes sur la santé de votre famille peuvent apparaître. 

Aujourd’hui, nous vous proposons de faire le point sur l’hygrométrie de l’air :

  • De quoi s’agit-il ?
  • Le niveau d’humidité peut-il avoir un effet sur la santé ?
  • Quel est le taux d’humidité idéal ?
  • Quel outil utiliser pour connaître le taux d’hygrométrie ? 
  • Quelles solutions pour éviter la condensation ainsi que le développement des moisissures ?

C’est quoi l’hygrométrie de l’air ? 

L’hygrométrie, c’est tout simplement la mesure du degré d’humidité qui se trouve dans l’air ambiant que nous respirons au quotidien, à l’intérieur ou à l’extérieur de la maison. C’est une valeur qui est importante à connaître, car dans certains logements, il est difficile de maintenir un taux d’humidité idéal. Air sec ou humide, ce qu’il faut retenir, c’est que l’excès n’est pas bon pour votre logement et pour les personnes qui vivent sous votre toit ! 

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Quels sont les risques d’un air trop humide ?

Si dans votre maison ou votre appartement, l’air est saturé en humidité (Plus de 70%), ce n’est pas très confortable pour plusieurs raisons.

Déjà, des moisissures peuvent apparaître et pas seulement dans les pièces humides de votre logement : ce n’est vraiment pas esthétique et en plus, il y a un impact direct sur le confort thermique de la maison, qui est amoindri !

Et surtout, un air trop humide, c’est mauvais pour la santé :

  • Les problèmes d’humidité peuvent causer des problèmes respiratoires comme des allergies ou de l’asthme ;
  • Ils sont aussi à l’origine de problèmes de circulation comme la rétention d’eau ou encore des œdèmes ;
  • Enfin, chez certaines personnes, ils peuvent provoquer des douleurs aux articulations ainsi que de l’arthrose ou de l’arthrite.

Une aération quotidienne, l’installation d’un système de ventilation et l’utilisation d’un déshumidificateur d’air sont nécessaires pour lutter contre un excès d’humidité dans une habitation.

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Quels sont les effets d’un air trop sec ?

Parfois, l’humidité dans l’air n’est pas suffisante : quand l’hygrométrie de l’air est en dessous de 40%. 

Pour votre logement, il n’y a pas vraiment de risque, mais par contre, l’air trop sec peut devenir inconfortable pour certaines personnes. En effet, elles peuvent souffrir d’un assèchement de leur peau, de leurs yeux ainsi que de leur gorge. Si quand vous êtes chez vous, vous avez la sensation que votre peau et que vos yeux s’assèchent, mais également que vous avez souvent la gorge irritée, c’est peut-être que la saturation en vapeur d’eau est trop limitée à votre domicile.

Dans un cas comme celui-là, l’utilisation d’un humidificateur d’air peut se révéler intéressant. En effet, l’humidificateur d’air permet d’améliorer le taux d’humidité dans les pièces où l’air est trop sec. 

Quel est le pourcentage d’humidité idéal dans un logement ?

On peut se demander s’il existe un taux d’humidité idéal à maintenir dans son logement. Dans l’absolu, la réponse est oui : entre 40 et 70%, l’humidité de l’air est optimale. 

Ensuite, selon les logements et l’état de santé de ses habitants, le degré d’humidité idéal peut être amené à varier légèrement. 

Comment connaître le taux d’humidité de sa maison ? 

De la moisissure est apparue sur un mur de votre salon ? Quand vous êtes chez vous, vous souffrez d’allergies ? Vous avez peut-être un problème d’humidité à la maison !

Quelle qu’en soit la cause, il peut être intéressant de mesurer l’humidité chez soi à l’aide d’un hygromètre. C’est un petit appareil qui ressemble à un thermomètre et qui vous fournira des mesures fiables très rapidement.

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Vous pouvez également faire intervenir une entreprise spécialisée pour mesurer le taux d’humidité et surtout identifier la cause du problème, ce qui vous permettra de trouver une solution adaptée :

  • Remontées capillaires ?
  • Infiltration dans les murs ?
  • Fuite d’eau ?
  • Condensation excessive ?

Quelle solution pour limiter la condensation ?

Il y a trop d’humidité dans votre habitation ? Si le problème est apparu à cause d’un excès de condensation, notamment dans les pièces humides de la maison (salle de bain, cuisine, toilettes), voici quelques solutions efficaces pour retrouver un air moins chargé en eau :

C’est quoi la condensation ?

La condensation apparaît lorsque l’air saturé d’humidité entre en contact avec des parois froides. Il n’est pas rare que l’air se condense quand on a pris une douche ou que l’on cuisine.

 

  • Déjà, il faut penser à aérer les pièces humides matin et soir pendant 15 minutes et après chaque utilisation ;
  • Ensuite, un système de ventilation (VMC simple ou double flux, ventilateur) devra également être installé pour que l’air puisse mieux se renouveler à l’intérieur de votre logement : l’air humide sera ainsi évacué vers l’extérieur plus facilement ;
  • Il faudra aussi peut-etre revoir l’isolation thermique de votre maison afin de limiter le refroidissement des murs ;
  • Enfin, l’utilisation d’un déshumidificateur d’air pour absorber l’humidité ambiante peut également être une bonne idée pour compléter toutes les autres mesures précédemment citées.
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L’hygrométrie de l’air est une donnée de la plus grande importance si vous voulez vous sentir bien chez vous et que vous souhaitez préserver votre santé. Si vous avez le moindre doute sur le degré d’humidité de votre logement, n’hésitez pas à utiliser un hygromètre ou à faire appel à un professionnel : les moisissures ne sont pas une fatalité à condition de rapidement mettre des solutions en place pour limiter leur apparition.