Ouvrir les fenêtres
La première chose à faire est d'ouvrir régulièrement les fenêtres, surtout lorsque la pièce est occupée. Il est possible d'utiliser des rideaux, stores ou autres objets afin de faciliter cette opération. De plus, lorsqu'il fait chaud, fermer les volets peut aider à rafraîchir la pièce.
L'ouverture des fenêtres permet de créer un courant d'air qui emporte l'air vicié à l'extérieur et permet à l'air frais de pénétrer à l'intérieur. Toutefois, il est important de veiller à ce que la fenêtre reste entrouverte pendant suffisamment longtemps pour obtenir un bon renouvellement d'air (on préconise en général une ouverture de 15 minutes par jour).
Utiliser un déshumidificateur
Dans certains endroits comme les salles de bains ou les caves, il est possible d'utiliser un déshumidificateur pour réduire l'humidité ambiante. Ces appareils permettent d'absorber l'humidité présente dans l'air, ce qui contribue à améliorer les conditions d'aération.
Cependant, il est important de veiller à ce que le déshumidificateur soit placé loin des sources de chaleur (ne le metttez pas juste à côté d'un radiateur par exemple, mauvaise idée !) et qu'il ne soit jamais recouvert d'objets durant son fonctionnement. Il est également recommandé de nettoyer régulièrement le filtre du déshumidificateur pour limiter le risque de dysfonctionnement.
Utiliser un extracteur d'air
Un extracteur d'air peut être placé dans une salle de bain ou une cuisine afin d'extraire l'air vicié à l'intérieur et le rejeter à l'extérieur. Il est important de vérifier que l'extracteur soit relié à une sortie extérieure et qu'il puisse fonctionner correctement. Dans le cas contraire, cet appareil pourrait ne pas être efficace.
De plus, il est important de limiter le temps d'utilisation de l'appareil pour éviter la surchauffe et le bruit. L'utilisation d'un extracteur d'air peut parfois causer des troubles auditifs chez les personnes souffrant d'acouphènes ou d'hyperacousie.
Miser sur des solutions naturelles
Il existe bien entendu des solutions naturelles pour ventiler une pièce sans VMC, à commencer par l'utilisation des plantes. Les plantes d'intérieur sont connues pour être efficaces dans le processus de purification de l'air grâce aux phénomènes de photosynthèse et d'échange gazeux.
Les purificateurs d'air, les diffuseurs d'huiles essentielles, les fontaines intérieures et les brumisateurs (ou rafraichisseurs d'air) peuvent également avoir un effet positif sur la qualité de l'air et favoriser la circulation d'air frais. Une bonne isolation thermique et acoustique permet également de limiter les flux d'air et aide à conserver un air frais et sain.
Il est possible de ventiler une pièce sans VMC, notamment en ouvrant régulièrement les fenêtres, en utilisant un déshumidificateur ou un extracteur d'air ou encore en misant sur des solutions naturelles telles que l'utilisation de plantes ou de purificateurs d'air. Cependant, il est important de prendre certaines précautions et de respecter les instructions d'utilisation des différents appareils.
